Zavrieť
Vyberte si spôsob platby, ktorý Vám vyhovuje

Horizon TV Smart

7.90 € 7.90 €5.90 € mesačne
70.80 € na rok dopredu
54+ TV staníc (43 v HD) 28 staníc v TV Archíve
Obľúbené

Horizon TV Happy

11.90 € 11.90 €9.90 € mesačne
118.80 € na rok dopredu
112+ TV staníc (65 v HD) 53 staníc v TV Archíve
HBO V CENE

Horizon TV Super

27.90 € 27.90 €25.90 € mesačne
310.80 € na rok dopredu
131+ TV staníc (76 v HD) 57 staníc v TV Archíve
Vyberte si jeden ľubovoľný tematický balík v cene služby
+ 10.90 € mesačne
v cene
+ 6.90 € mesačne
v cene
+ 1.90 € mesačne
v cene
+ 1.90 € mesačne
v cene
+ 1.90 € mesačne
v cene
+ 1.90 € mesačne
v cene
+ 1.90 € mesačne
v cene
+ 1.90 € mesačne
v cene
+ 2.90 € mesačne
v cene
+ 1.00 € mesačne
v cene
+ 4.90 € mesačne
v cene
+ 3.90 € mesačne
v cene
+ 2.90 € mesačne
v cene

TV Archív GO

Strong Leap-S1

Strong Leap-S1 s viazanosťou

Vaše údaje

Príklad: meno@domena.sk
Príklad: 0900 123 456

Adresa trvalého pobytu na Slovensku

Adresa doručenia

Sumarizácia

Meno a priezvisko
E-mail
Telefón
Dátum narodenia

Adresa trvalého pobytu na Slovensku

Ulica a číslo domu/bytu
Mesto
PSČ

Ďakujeme za Vašu objednávku

Vážený zákazník,
Prijatím Vašej záväznej elektronickej objednávky došlo k uzavretiu Zmluvy o poskytovaní prístupu k Službe Horizon TV.

Prístupové údaje spolu s postupom pre aktiváciu služby Horizon TV Vám zašleme na Vašu e-mailovú adresu v momente spracovania Vašej objednávky.

V zmysle uzatvorenej zmluvy využívate službu Horizon TV prvý mesiac na skúšku zadarmo.

V prípade, že súčasťou Vašej objednávky bol aj nákup zariadenia Xiaomi Mi Box S, potvrdenie o jeho kúpe Vám bude zaslané na Vašu emailovú adresu po uhradení jeho kúpnej ceny, resp. po uhradení akontácie v prípade nákupu na splátky.

Ďakujeme Vám za Vašu dôveru

Rekapitulácia objednávky:

Číslo objednávky:
Špecifikácia služby:

Celková suma úhrady
Cena mesačná:
Jednorazový aktivačný poplatok: 4 €
Cena jednorazová:

Toto potvrdenie bolo odoslané na e-mailovú adresu:

Prajeme Vám veľa spokojných a zábavných chvíľ so službami UPC.


Upozorňujeme, že toto potvrdenie bolo vygenerované automaticky. V prípade akýchkoľvek otázok týkajúcich sa Vašej objednávky, neváhajte nás kontaktovať na e-mailovej adrese post@upc.sk. Informujeme Vás, že Všeobecné podmienky na poskytovanie verejných služieb, Osobitné podmienky pre využívanie služby Horizon TV, Podmienky kampane Horizon TV a Zásady spracovania osobných údajov, s ktorými ste sa oboznámili pred dokončením Vašej objednávky, sú dostupné na našej stránke www.upc.sk v sekci 'Pre zákazníkov' časť 'Dokumenty'. Informujeme Vás zároveň, že v zmysle § 7 zákona č. 102/2014 Z.z. o ochrane spotrebiteľa pri predaji tovaru alebo poskytovaní služieb na základe zmluvy uzavretej na diaľku alebo zmluvy uzavretej mimo prevádzkových priestorov predávajúceho a o zmene a doplnení niektorých zákonov v znení neskorších predpisov máte oprávnenie odstúpiť od Zmluvy bez uvedenia dôvodu do 14 dní odo dňa jej uzavretia. Formulár na odstúpenie od zmluvy sa nachádza na našej stránke www.upc.sk v sekcii 'Pre zákazníkov' časť 'Dokumenty'.

Ako sa kvalitne vyspať? Tu je niekoľko zásad spánkovej hygieny, ktoré by ste mali dodržiavať

Kvalitný spánok je kľúčovým pre naše fyzické aj mentálne zdravie. Dobrému spánku vie pomôcť aj dodržiavanie spánkovej hygieny, teda zdravých návykov, ktoré vedú k tomu, aby sme sa v noci vyspali nielen dostatočne dlho, ale predovšetkým kvalitne. 

 

 

Príprava na dobrý spánok sa začína už počas dňa

Ako vedia všetci rodičia malých detí, cieľom každého dňa je dieťa unaviť. To však platí aj pre nás dospelých. Dni by ste mali tráviť rôznymi činnosťami, nezabúdať na pohybovú aktivitu a stráviť, pokiaľ je to možné, dostatok času aj na slnku a čerstvom vzduchu. 

 

 

Pozor aj na zdriemnutia

Pozor však na dlhé zdriemnutia si počas dňa. Dospávanie počas dňa vášmu spánkovému režimu nijako nepomôže. Ak sa cítite naozaj unavení, odpočinok počas dňa by nemal trvať viac ako 30 minút. A už vôbec by ste si nemali dopriať zdriemnutie v podvečerných hodinách. Kvalitnému spánku naopak mimoriadne prospieva, ak chodíte spávať približne v rovnakom čase a v rovnakom čase sa aj prebúdzate.

 

 

Ako vyzerá spánková hygiena večer pred spaním?

Po náročnom pracovnom dni by ste sa mali večer už začať pripravovať na pokojný spánok a oddych. Preto sa vyhýbajte ťažkým, koreneným a mastným jedlám, nefajčite a nepite žiadny alkohol. Prospeje vám, ak sa pred spaním vyberiete na ľahšiu prechádzku. Naopak, vyhýbajte sa náročným cvičeniam aspoň 3 hodiny pred spánkom. 

 

 

Pred spaním sa vyhnite displejom

Hoci veríme, že milujete vašu Horizon TV a všetko, čo vám ponúka, pred spánkom je takisto vhodné vyhnúť sa akejkoľvek elektronike a svetlu, ktoré vyžaruje. Radšej zvoľte dobrú knihu, časopis alebo sa venujte inej oddychovej činnosti, pri ktorej nepotrebujete žiadnu elektroniku. A áno, platí to aj pre váš mobilný telefón.

 

 

Na spánok treba pripraviť aj spálňu

V spálni by teplota nemala presiahnuť 20 stupňov Celzia. Ideálne rozpätie je od 17 do 20 stupňov. Zatemnenie okien je dnes už vyvráteným mýtom. Ideálna na spanie nie je čiernočierna tma, ale práve prítmie a, samozrejme, minimum hluku. 

No a v neposlednom rade, snažte sa chodievať spať v rovnakom čase aj cez víkendy. Víkendové dospávanie toho, čo ste nestihli cez pracovný týždeň, váš biorytmus akurát tak rozhádže.

 

 



Vyberte si balík už od 5.90 € mesačne

Prehľad balíkov a cien


Mohlo by sa Vám páčiť

Zmeňte svoju staršiu telku na smart TV! Zaberie vám to len pár minút

Na kolesách – najlepšie televízne relácie pre auto-moto nadšencov

Zdravé recepty podľa hviezd televíznej kuchyne – 1. časť